Accidentes en la calle, en los Supermercados y Malls, bicicletas, ski y snowboard

Accidentes en la calle

La calle es uno de los sitios de mayor número de accidentes en nuestro país.

Las razones?

* Lugar de juego de grán número de niños

* Conducción agresiva de los automovilistas en zonas de riesgo.

* Falta de educación desde pequeños, a los niños, acerca de los riesgos que ello

implica

y como podemos prevenirlos.

Qué debemos hacer?

1.- No permitir o al menos hacerlo bajo la supervisión de un adulto, que jueguen en la calle.

2.- Hacer un pequeño esfuerzo e ir a un parque o plaza cercano.

3.- Si no lo hay, organizarse los vecinos y solicitarlo a la Municipalidad correspondiente.

4.- Enseñar a nuestros hijos de los peligros, pero enseñar bién.

No olvidemos que aprenden por imitación, por tanto cruzemos las calles en las esquinas, pasos zebras o los puentes creados para ello, caminemos en la vereda y no en la calle.

y expliquemosles porque lo hacemos.

Las instrucciones que le damos a los niños con frecuencia no son claras ni directas. Ejemplo:

" no cruzes aquí pués te van a atropellar".

Quizás un niño mayor lo entenderá, pero uno más pequeño, no tiene la menor idea, que es atropellar.

Es mejor decirle: " Vá a venir un auto o camión muy grande te va a golpear y va a dolerte mucho".

La visibilidad disminuye mucho hacia el atardecer. Que ese sea el límite de permanencia afuera.

Ojalá los obligue a usar colores brillantes, que són más visibles. Es posible, adherir cintas reflectantes a la ropa. Esto se ha estudiado con los uniformes escolares y la distancia de visibilidad de un peatón, por parte de un automovilista se incrementa en forma significativa, permitiéndole frenar a tiempo.

Nuevamente, la organización de los vecinos permitirá en áreas residenciales disminuir la velocidad máxima, ojalá a 30 km/hora, o instalar reductores de velocidad y quizás conseguir que algunas calles, como pasajes, sean cerrados.

Es bueno recordar que entre los accidentes en las calles hay que considerar no solo a los peatones, sino además a las bicicletas, skates, patines, etc.

No olvidemos que lo mas importante, es la prevención.

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Supermercado y Malls

Tenga presente que los supermercados no son "plazas de juegos" para los niños. No están preparados para ello, con las precauciones para niños solos.

Por tanto es nuestro deber tomar seriamente las siguientes medidas:

Escaleras mecánicas, no los deje jugar en ellas, existe un importante riesgo de caida, desde un nivel superior, o por correr en el sentido inverso a la escalera e incluso en el mismo sentido, pués alcanza su velocidad, más la de la escalera, lo que le impide a veces poder controlarse, y provocándose serios golpes. Además existe el riesgo de atrapamiento con la pared lateral, que es muy grave.

Carros: No tienen las medidas de seguridad, para instalarlos arriba, sin una supervisión constante. Si lo deja solo, tratará de alcanzar algo que le llame la atención de un estante, provocándose una caida desde más de 1 metro de altura, sobre una superficie muy dura, cayendo primero la cabeza, y originando facilmente fracturas cráneo que pueden ser muy graves.

Si su niño es un bebé, use los carros que tiene adaptada una silla, pero no olvide usar los cinturones de seguridad.

No lo deje nunca SOLO. Si alguién toma su carro, deberá pagar a la salida por la mercadería que en él hay, pero no así por el niño, que esta arriba.

Un importante numero de desapariciones de niños se producen en esas circunstancias.

No los deje correr libremente por los pasillos, van más rápido que lo que se cree, chocan con carros y ademas pueden curiosear en areas de productos tóxicos, e incluso probarlos.

No olvidemos, que lo primero que hace un niño, al descubrir algo nuevo, es llevarselo a la boca. Esta es la manera natural a esta edad de aprender del mundo que los rodea.

En suma, si quiere que jueguen, llévelos a un parque para ello.

Anexo: recomendacion de la Academia Americana de Pediatría al respecto(2003).!!!

Sillas de auto y Carros de supermercado

No ponga a ningún niño, no importa su edad en un carro de supermercado.

Muchas sillas de auto, para lactantes pueden conectarse a los carros.

Aunque las sillas ayudaran a prevenir lesiones por caidas, estan pueden igual ocurrir si el carro se vuelca.

El peso de una lactante,en una silla, ubicada en lo alto de un carro transforma el carro con mas peso arriba y por tanto mas facil de volcar. Esto es válido también para los carros que traen incluida una silla.

Muchos son los niños que año a año se lesionan al volcarse el carro de supermercado.

Como alternativa considere un carro pequeño plegable mientras compra o una especie de mochila para niños que se cuelga ya sea hacia adelante o hacia atrás.

NO USE LA CABEZA COMO FRENO

Cascos en Bicicletas

Es muy importante su uso, pués las lesiones en bicicletas son frecuentes y graves.

Al caerse, lo primero, en golpear contra el pavimento o una roca, es la cabeza.

En paises con leyes dirigidas a la prevención de accidentes,

NO ESTA PERMITIDO CIRCULAR EN BICICLETA SIN ELLOS.

Lo que ha producido una baja importante en las lesiones

Nos guste o no, són SALVA-VIDAS

USEMOSLOS

Además, los padres no deben permitir que los niños menores de 5 años anden solos en las calles y en especial al atardecer, cuando las condiciones de luz se ponen más difíciles.

25% de las muertes accidentales en bicicletas, se producen en las noches

Una bicicleta, debe ser siempre comprada de acuerdo al tamaño del niño. Debe ser capaz de tocar el piso con sus dedos, cuando esté sentado en ella. y debe haber 3 cemtimetros de espacio entre la barra y su entrepierna al estar parado con los pies en el piso.

Claves para lograr que los niños usen Casco en las Bicicletas:

1.- Establezca precózmente el uso de casco incluso si són acompañantes en la bicicleta de un adulto. Así logrará crear el hábito

Una bicicleta va siempre acompañada de un casco.!!!

2.- Use Ud. también un casco.

Los niños aprenden por imitación

3.- Explíqueles por que desea que protejan su cabeza.

Muchos de los argumentos a usar:

- Las Bicicletas són vehículos, No són juguetes

- Ud. los quiere y los valora, por tanto desea cuidar su inteligencia.

- Un golpe en la cabeza es capaz de dañar permanentemente el cerebro e incluso provocar la muerte.

- Los ciclistas profesionales los usan, muéstreselos en la TV o en fotos.

4.- Prémielos cuando lo hagan espontáneamente.

5.- No permita nunca que los niños usen la bicicleta sin el casco, aunque sea un viaje corto.Sea consistente.

Si lo autoriza ocasionalmente pensarán que no es tán importante.

Si no quieren usar el casco, bién, pero que busquen otra forma de ir a donde lo desean.

No en la bicicleta.

6.- Hágalos parte de la prevención y que ellos se lo propongan a sus amigos, o que sea tema de discusión en el colegio.

Es muy posible que algunos profesores deseen colaborar desarrollando discusiones al respecto.

RECUERDE:

Los accidentes en bicicletas ocurren, tanto en la calle, como en la vereda, como en el campo e incluso en ciclovías.

Nadie puede predecir cuando una caida en bicicleta ocurrirá.

Si no lo ha usado hasta ahora,

¡ HAGALO!

Tips para ski y snowboard: Niños y Padres

- Póngase en condición fisica. No trate de hacerlo esquíando. Ud. disfrutará mucho más del esquí, si lo hace en buena condición física y además lo hará más seguro.

- Use el equipo adecuado. Asegúrese que las fijaciones son las adecuadas y están reguladas para su peso, sexo y nivel de esquí. Que las regule un profesional.

- Tome una clase. Como todo en la vida Ud. mejorará si recibe el consejo de un instructor. El mejor camino para ser un buén esquíador o snowboard es tomar clases regularmente.

- Tome abundante agua. Sea cuidadoso de no deshidratarse.

- Tome un desayuno adecuado en calorías antes de salir.

- Evite el alcohol mientras esquía. Alcohol y drogas no van con el esqui.

- Use la ropa adecuada de acuerdo al clima. No esquí con frío.

- Lleve siempre un cintillo, el clima puede cambiar bruscamente. 0% de la pérdida corporal del calor sucede a través de la cabeza. Use guantes siempre.

- Use un protector solar, aún en los días nublados, el sol se refleja en la nieve mucho más de lo que Ud. cree.

- Siempre use protección sobre los ojos, ya sean anteojos y gafas, adecuadas y con filtro UV.. Ski y Snowboard són mucho más divertidos, si Ud. puede ver.

- Esquíe en su límite, hágalo controlado. Pare cuando se sienta fatigado.

- NO HAGA LA "ULTIMA BAJADA", pare "UNA"antes.

Código del Esquiador

El código de cortesía y seguridad, debe aplicarse siempre, ya sea en la fila, en las canchas como en los andariveles. Nos permitira disfrutar el ski.

1.- Esquíe controlado, sea capaz de detenerse o evitar personas u objetos.

2.- Preferencia la tiene el que va adelante suyo. Es su responsabilidad esquivarlo.

3.- No debe detenerse si obstruye el camino o si no es visto desde arriba. Busque un lugar seguro para descansar o conversar.

4.- Siempre que parta esquíando o cruce una cancha mire hacia arriba, para asegurarse que nadie viene.

5.- Use siempre equipo que asegure se detenga, si se le sale.(frenos)

6.- Mire y cumpla las señalizaciónes. No esquíe fuera de cancha.

7.- Antes de subirse a cualquier tipo de andarivel, debe saber como subirse, mantenerse y bajarse con seguridad.

8.- No olvide el Casco.

9.- Previo a esquiar, hidratese bién, evite alcohol